Sanda Ladosi, silueta de vis la 47

A fost mereu atenta la aspectul sau, dar chiar si ea a avut fluctuatii de greutate. Uite cum a reusit sa revina la dimensiunile ideale.

La 47 de ani, Sanda Ladosi e un exemplu de feminitate. Atat prin garderoba ei, cat si prin prospetimea tenului ori silueta o fac sa fie una dintre artistele care sfideaza timpul. Si inca o data ne este dovedit faptul ca nu trebuie sa recurgi la artificii nesanatoase pentru a ramane frumoasa. E adevarat ca si gena o ajuta, dar Sanda Ladosi a inteles ca frumusetea trebuie ajutata si cu mici eforturi, mai ales dupa ce a nascut doi copii.

Recent, artista a dezvaluit cum a reusit sa scape de kilogramele nedorite si sa aiba din nou dimensiunile pe care si le dorea.

„A fost o conjunctura fericita, cu momentul in care m-am implicat in proiectul Circului Globus si stresul de acolo m-a facut aproape sa nu mai mananc. Practic, asa a inceput. Dupa aceea mi-a convenit ca slabesc si am inceput sa tin niste diete pe care le stiu dintotdeauna, dar care au functionat. Culmea, cu carbohidrati! Si a functionat foarte bine”, a povestit aceasta in emisiunea „Agentia VIP”.

Intr-o prima faza, am asteptat sa slabesc, fiind atenta la alimentatie. Iar dupa 2-3 luni am dat jos aproximativ 15 kilograme si apoi m-am apucat de sport. Imi lucrez foarte mult toate grupele musculare cu propria mea greutate, deci nu lucrez cu greutati. Am un antrenor personal care se ocupa. (…) Alerg foarte multe stadioane si miscarea este un mare secret al meu. Dar si inainte sa-i am pe cei doi copii foarte mult m-am intretinut prin sport, eu am facut vreo sapte ani de fitness”, a mai spus Sanda Ladosi la Antena Stars.

sursa: okmagazine.ro

Comenteaza articolul

comments